Форум
Линейки
Регистрация Вход
Фитнес
Йога
Гимнастика
Аквааэробика
Метки:
Реклама:
Булимия
Булимия
Шоколадная диета
Шоколадная диета
Уксус для похудения
Уксус для похудения
Почему похудеть легко бывает так трудно?

Почему похудеть легко бывает так трудно?

Те люди, которым хотя бы раз пришлось задуматься о проблеме лишнего веса, наверняка знают о том, насколько это сложно – просто взять и похудеть. Да, можно использовать огромное количество самых разных методов, включая отказ от ряда продуктов, урезание ежедневного рациона, строгие диеты. Однако надолго ли хватит всех этих методов? И есть ли уверенность в том, что сразу по окончании диеты аппетит не раскроется с удвоенной силой?

 

Похудеть при помощи диеты – это, к сожалению, не лучший способ решения проблем с лишним весом. Потому что в итоге мы получаем неуправляемый аппетит с неизменным разочарованием очередной «плохой» диеты. А там уже и негативные мысли о себе: какая я слабовольная, не умею сдерживать слово, всегда все порчу и так далее.

 

Где самое слабое место в диетах? Оно в их завершении, потому что завершение диеты – это шаг в объятия привычного переедания. Так почему диеты не избавляют от основной зависимости – тяге к перееданию? Ответ, как всегда, скрывается в тайнах человеческой психики.

 

То, что толкает нас к перееданию (назовем это «движущей силой»), проявляется абсолютно во всех зависимостях, будь то алкоголь, сигареты, наркотики... подробнее


Похудение и диета
Похудение и диета

Выглядеть красиво, эффектно, привлекательно и при этом не только для других, но и для себя лично – одно из главных желаний любой женщины. Кому-то в этом помогает диета, кому-то здоровое питание, правильный образ жизни или, скажем, дорогая косметика (чем не вариант?). Кто-то усиленно подбирает себе упражнения для похудения и вообще возводит похудение чуть ли не в ранг культа (наверняка у многих отыщется хотя бы одна подруга, буквально помешанная на диетах и подсчетах калорий во всех блюдах).

Какой бы путь не был выбран, итог для каждой остается одним – красивое тело. Это цель, к которой хорошо бы стремиться всем и каждому (и не только представительницам прекрасного пола). Собственно именно поэтому и составляются многочисленные диеты для похудения и всевозможные комплексы упражнений для желающих сбросить лишний вес. И всему этому посвящены статьи, обсуждения, комментарии, новости, мнения специалистов, советы профессионалов на нашем сайте.


Новые статьи:
Почему похудеть легко бывает так трудно?
Винная диета
Вегетарианская диета
Почему так важно любить себя?
По голосам:
По комментариям:
Почему похудеть легко бывает так трудно?
Таблетки для похудения
Обруч хулахуп для похудения
Йога для похудения
Главная Категории Теги Статьи Форум Карта сайта Вход

Скрипт использовал 899,2 Кбайт памяти
Скрипт выполнялся 0.061196088790894 секунды.
Последнее время Апгрейда - 01.01.1970 01:00:00 (текущее время - 28.09.2016 13:53:07)